什么是茶养生水疗？当茶的专业遇上泰式照护

如果一杯茶能带来香气、滋味、温暖，以及让人慢下来的片刻，那么当这种体验不止于品饮，而是被带进护理室时，会发生什么？

这就是 Jai Chan 茶养生水疗（Tea Wellness Spa）背后的理念：将 JIAN CHA 对茶的认识，与泰式照护传统、天然草本，以及邀请身体真正休息的仪式节奏结合在一起。在这里，茶不只是一个名字或背景香气，而是体验设计的起点：从为每项护理挑选茶，到温度、触感，以及仪式结束时奉上的热茶。

什么是茶养生水疗？

茶养生水疗是一种照护方式，把茶、茶的成分或来自茶文化的灵感，作为头皮、头发、面部和身体护理仪式的一部分。

在 Jai Chan，这种方式有三个重要的根源：

• 来自 JIAN CHA 团队的茶知识，从选茶、拼配到香气与菜单开发
• 通过按摩、触感、温暖以及泰国人熟悉的植物所传承的泰式照护传统
• 为感官设计的仪式，让香气、声音、温度和照护节奏无缝协作

因此，茶养生水疗不是一种医疗方法的名称，也不代表每种茶对皮肤或头发都有相同的作用。它是一种思考方式，借助茶的专业，打造有自身特色与来源的照护体验。

从“见茶”到 Jai Chan：以另一种形式与茶相遇

Jai Chan 与 JIAN CHA 隶属同一家公司。JIAN CHA 是一个茶品牌，通过自己的采购、拼配和饮品开发，为茶文化赋予当代诠释。

据创办人介绍，“见茶”（Jiàn Chá）这个名字的意思是“看见茶，或与茶相遇”。它体现了一种观点：茶不只是一种饮品，更是一种文化和体验，可以远远超越传统的形式。

在 Jai Chan，与茶的相遇发生在另一个场景：从杯中的茶叶，到缓缓流过发间的温热茉莉花茶；从茶与花的香气，到身体可以停下来休息的片刻；从 JIAN CHA 的招牌饮品，到把风味化为触感的护理。

真正的茶与草本茶：有什么区别？

在日常生活中，我们把用许多不同植物冲泡的饮品都称为“茶”。但从植物学来说，真正的茶来自茶树（Camellia sinensis），可以加工成绿茶、白茶、乌龙茶和红茶。

茉莉花茶通常是用茉莉花为茶叶窨香，因此同时拥有茶叶的成分和茉莉花独特的香气。蝶豆花和菊花是不同的植物，冲泡后属于草本浸泡饮或植物饮品，而不是来自茶树的茶。

Jai Chan 用 Tea Wellness 一词同时涵盖真正的茶和植物浸泡饮，并按照每项护理的理念赋予它们不同的角色。这并不表示每种成分都含有相同的物质或有相同的作用。

Signature Jasmine Tea Rinse：从茶杯到发丝

最能体现 Jai Chan 特色的步骤之一，是 JAI CHAN Signature Jasmine Tea Rinse（招牌茉莉花茶冲发）。

在用温热椰子油按摩头皮、颈部、肩部和上背部之后，理疗师会把两椰壳碗温热的 JIAN CHA 茉莉花茶缓缓倒过你的头发和头皮，冲去第一层油，然后再进入洗发与头发清洁（Shampoo & Hair Cleansing）步骤。

这短短的片刻汇集了 Tea Wellness 的所有元素：茉莉花的香气、水声、茶的温度、与天然材质相连的椰壳器皿，以及水缓缓流过头部的感觉。洗头不再只是清洁步骤，而是感官会记住的仪式。

每种茶在 Jai Chan 护理中的位置

茉莉花茶 — 头皮水疗仪式的招牌香气

JIAN CHA 茉莉花茶出现在 Signature Jasmine Tea Rinse 和 Grape Cheese Cloud Head Spa 中，在仪式中带来柔和的香气与清新的感受，不宣称能治疗头皮或头发问题。

蝶豆花 — Deep Sleep 仪式的颜色与故事

蝶豆花是 Deep Sleep Head Spa 中的植物之一，与薰衣草、温热敷和更缓慢的按摩节奏一起出现。它在这个仪式中的角色是颜色、香气，以及与泰国植物的联系。

柠檬茶、泰国青柠和香茅 — Scalp Purifying 的清新调

Scalp Purifying Head Spa 使用柠檬茶搭配泰国青柠、香茅以及头皮磨砂步骤中的成分，带来清透的柑橘与草本香气，适合喜欢洗后干净轻盈感的人。

绿茶 — 头发与身体仪式中的柔软

在 Silky Moisture Head Spa 中，绿茶与泰国椰奶和野生蜂蜜一起，用于照护干燥和染烫过的头发；而 Green Tea Glow Scrub 则把绿茶带进身体磨砂仪式。

康普茶 — 当发酵茶进入面部仪式

康普茶（Kombucha）是经过发酵的茶。在 Jai Chan，它是 Kombucha Cryo Lift Facial Ritual 的一部分，与泰国龙眼萃取、淋巴引流按摩以及 Cryo Cooling Lift 的清凉触感一起出现。

白菊花与白茶 — 面部仪式中的爽肤水与面霜

白菊花存在于 Royal Thai Glow Facial 中以 yanang 叶和白菊花茶制成的清凉爽肤水里；白茶则存在于 Kombucha Cryo Lift Facial Ritual 轮廓按摩所用的 White Tea Longevity Cream 中，把茶的语言延伸到护肤的质地与香气。

From Sip to Silk：当一杯茶饮启发了头皮水疗

Grape Cheese Cloud Head Spa 最清楚地展现了两个品牌的相遇。这项护理的灵感来自 JIAN CHA 的奶油芝士葡萄茶冰沙（Grape Tea Smoothie with Cream Cheese），并把这款饮品的特质转化为护发体验。

茉莉花茶连结饮品的茶底，葡萄为仪式带来果香，奶油芝士的概念则化为护发素柔滑细腻的触感。结果不是复制菜单，而是在护理室里，由香气、滋味和质地的记忆构建出的全新体验。

60 分钟 · 1,490 泰铢

关于茶、皮肤与头发，研究怎么说

茶树（Camellia sinensis）的茶叶含有包括儿茶素在内的多酚，因此已在多种皮肤和头发产品中被研究。一篇化妆品综述汇总了茶萃取物用于皮肤和头发配方的报告（Koch 等，2019），但这些报告研究的是成分和浓度受控的萃取物与配方，因此不能直接作为冲泡茶或 Jai Chan 护理效果的证据。

关于头发，一项实验发现，受控浓度的茶萃取物与帮助保护头发蛋白质免受紫外线损伤有关（Davis 等，2022）。不过，该研究是在实验室条件下研究萃取物，而不是像 Signature Jasmine Tea Rinse 这样的冲泡茶。

因此，这些研究应用来说明人们为何对茶感兴趣，而不是承诺某项护理能让头发生长、停止脱发、治疗头皮屑或解决皮肤问题。我们能最准确描述的，是护理后的香气、温暖、质地、清爽感和柔顺感，而这些因人而异。

茶养生不会随着护理结束而结束

仪式结束后，客人会获奉一杯热的 JIAN CHA 茉莉花茶。这杯茶不只是收尾的饮品，它把你刚在护理室里感受到的一切，重新连回味觉。

Tea Wellness 的循环从作为理念的茶开始，经过仪式中的茶，最后回到杯中的茶：一个短暂的片刻，让整个体验有清楚的开始与结尾。

茶养生水疗适合谁？

茶养生水疗可能适合以下人士：

• 爱茶，想以品饮以外的方式体验茶
• 对有成分故事的头皮水疗、护发或皮肤护理感兴趣
• 在休息时在意香气、声音、温度和氛围
• 在曼谷寻找当代泰式水疗体验
• 想从另一个角度认识 JIAN CHA 的专业

如果你对茶、草本、香料或植物成分过敏，请在护理前告知团队。如果你有皮肤问题、伤口或头皮问题，请在预约前咨询专业医疗人员。

关于茶养生水疗的常见问题

茶养生水疗和一般水疗有什么不同？

不同之处在于茶是体验设计的核心，而不只是香气或装饰。茶与成分的选择、仪式的步骤以及之后奉上的茶相连，而按摩与照护仍以泰式传统为基础。

护理中的每一种茶都来自茶树吗？

不是。以茶叶制成的绿茶、白茶和茉莉花茶来自茶树（Camellia sinensis），而蝶豆花和菊花是不同的植物，属于草本浸泡饮，而非植物学意义上真正的茶。

茉莉花茶冲发能让头发长得更长或停止脱发吗？

没有来自 Jai Chan 仪式的证据支持这一点。Signature Jasmine Tea Rinse 是为香气、温暖、感官体验以及洗发前初步冲去油分而设计的，不是脱发的治疗。

我不喝茶，也可以做茶养生水疗吗？

可以。护理中的茶是通过香气、触感和仪式步骤发挥作用。如果你对茶、咖啡因、香料或任何植物过敏，请在开始前告知团队。

如果不确定该选哪项护理，应该从哪里开始？

根据你当天最在意的事来选择，例如休息、头皮清爽感、柔顺的头发或面部护理，并把你的头皮、头发或皮肤状况告诉团队，让他们在开始前为你推荐护理。

本文提到的护理

• Grape Cheese Cloud Head Spa
• Deep Sleep Head Spa
• Scalp Purifying Head Spa
• Silky Moisture Head Spa
• Kombucha Cryo Lift Facial Ritual
• Royal Thai Glow Facial

参考文献

• JIAN CHA. About Us: Timeless Tea and reinterpreting tea culture. 阅读 JIAN CHA 介绍
• TNN Wealth. 泰国茶品牌“JIAN CHA”及创办人对品牌名称的说明（泰文）。阅读访谈
• Food and Agriculture Organization of the United Nations. Tea: the beverage from the Camellia sinensis plant, as distinct from herbal teas. 阅读 FAO 资料
• Royal Botanic Gardens, Kew. Tea plant — Camellia sinensis. 阅读 Kew 资料
• Koch W, Zagórska J, Marzec Z, Kukula-Koch W. Applications of Tea (Camellia sinensis) and its Active Constituents in Cosmetics. Molecules. 2019;24(23):4277. PubMed
• Davis SL, Marsh JM, Kelly CP, et al. Protection of hair from damage induced by ultraviolet irradiation using tea (Camellia sinensis) extracts. Journal of Cosmetic Dermatology. 2022;21(5):2246–2254. PubMed
• Wang J, Yi G, Zhao T, et al. Jasmine tea: unveiling the secrets of processing, flavor characteristics, and potential health benefits. Critical Reviews in Food Science and Nutrition. 2026;66(9):1752–1769. PubMed

从杯中的茶，到照顾自己的片刻

对 JIAN CHA 来说，茶是一种可以不断被重新诠释的文化。对 Jai Chan 来说，茶是连接这份专业与泰式照护的桥梁。

所以茶养生水疗不是为了与众不同而在护理中加入茶，而是让每个元素彼此呼应：从挑选的茶、慢慢散发的香气，到你感受到的温暖，以及仪式后的最后一杯茶。

这或许是“见茶”的另一层意义：不只通过味觉，也通过身心一起慢下来的片刻与茶相遇。

Jai Chan 位于曼谷 Siam Discovery 3 楼。你可以通过 JIAN CHA 的门店查询找到各分店。